新しい年を迎えます

穏やかにお過ごしでしょうか？

2023年に今まで勉強してきたことを元にパーソナルトレーナーとして働く場所を増やしたり

新しいこをを始めたり、試行錯誤の一年でしたが、思ったより進化が出来たようです

2024年にはもっと飛躍できるように頑張りたいと思っています。

痛み改善、改善後のセルフケア、日々の気をつける事、クセの修正、足りない筋肉のトレーニング

ただ、痛みを取るだけのセッションでは無いところが「からだ楽のび」です

腰痛、膝の痛み、四十肩の後遺症、手指の痛み、どんな痛みでもご相談くださいね

ご予約は、公式ラインからhttps://lin.ee/K7nZQQD

日々のセッションのビフォーアフターはインスタグラムにhttps://www.instagram.com/maki.f7/

ご相談お待ちしています