GW初日の大阪は大雨

緊急事態宣言中なので、どこにも出れません💦

予定なら、公民館でリアルサークルでした

祝日でも参加表明してくださる、とても熱心な方々です💖

と、いうわけで、初ZOOMオンラインレッスン！

去年の暮れから、必要にならない事を祈りながらもZOOMの説明、練習を重ねた甲斐がありました

先週にも最後の練習をして備えました

４０代から８０手前の方まで、皆さん準備して

本日は祝日の家で参加できる方のみでしたが、ちゃんと入れました

ヨガマット１枚分で、十分汗もかけましたよ♡

伸びるタオルも使っているので、トレーニングも完璧！

やればできる！を発揮してくださった事に感謝です

金曜日　朝９：３０～１０：３０　オンラインレッスンやってます

ホームページはこちらから